O Do-in é uma técnica milenar de
massagem chinesa. Utilizada amplamente no oriente durante milênios,
vem despertando interesse do ocidente já há algumas décadas.
Caracteriza-se pela pressão de
determinadas regiões do corpo, e é utilizado para prestar
primeiro socorros, para tratamento de saúde, como prevenção
de doenças e de stress, para relaxamento, consciência corporal
e harmonização interior.
As bases do Do-in
Nosso corpo energia, os meridianos. é
percorrido, em toda a sua extensão, por canais de Atravenergia
necessária ao seu és deles, flui a energia vital, suprindo órgãos
e vísceras da pleno funcionamentoenergia que fazem contato . Em
seu trajeto, os canais tem pontos de com o ambiente
externoestagnada ou deficiente, . A energia desses pontos pode
estar impedida de circular corretamentepontos desequilibrados, e
. Podemos reconhecer esses tratforma, os órgãos e as á-los,
recuperando o fluxo da energia vital através deles. Desta vao
seu funcionamento ísceras passam a receber uma quantidade de
energia mais adequada e com isso, restabelecem-se, manifestando
toda a sua vitalidade.
A prática de
Do-in
Após o aprendizado da técnica, a prática
de Do-in consiste:
na prática diária preventiva, de 7
minutos.
na aplicação do Do-in em situações
emergenciais (3 a 7 minutos de aplicações).
no tratamento de saúde, com aplicação
de Do-in em pontos específicos para cada caso, duas vezes
ao dia, durante o tempo do tratamento.
na prática de relaxamento, cuja seqüência
dura 7 minutos.
Os resultados da
prática
A aplicação do Do-in em situações
emergenciais tem resultados instantâneos. Em geral, de 7 a
10 minutos após a aplicação, o quadro apresenta melhoras.
Os resultados do tratamento de saúde
feitos através do Do-in são muito animadores. Os sintomas
regridem após algumas aplicações e, mantendo-se a sua
regularidade, verifica-se que a causa é eliminada. As
aplicações são feitas pela própria pessoa.
Como prática preventiva, agindo na
profilaxia de doenças como o stress, o Do-in tem se
revelado extremamente potente. As pessoas que praticam
regularmente o Do-in adoecem menos, manifestam mais
vitalidade, equilibram suas emoções e percebem suas mentes
mais claras e lúcidas.
Ao se tocar durante a prática, a
pessoa entra em contato com todo seu potencial de auto
estima, de cuidados para consigo e de a consciência de si
mesmo.